勉強効率が上がる‼簡単運動セミナ―‼

やわらのココロでは6つの項目に分けて運動を行っています‼

６つの項目は俊敏性、バランス感覚、集中力、心肺機能、体幹・筋力、コーディネーションと各分野に分けてそれぞれの個性に合わせた運動療育を行っています‼

この各分野毎に行うシリーズセミナーとなっています‼

記念すべき第一回目は体幹・筋力に関する運動セミナ―です‼

体幹と勉強って関係あるの？と思われる方が多いと思います。

学校でも姿勢良く勉強しなさいと言われた記憶はありませんか？

実は、凄く関係性があるんです‼体幹とは、書いて字のごとく「体の幹」です。全ての運動を行う際に体幹についている筋肉が最初に動きます。この筋肉が弱ってしまうと様々の動きに影響が出てきます‼

今回のセミナーでは、体幹筋力について、姿勢がもたらす影響、なぜ勉強効率が向上するのか、自宅で簡単に出来る運動体験を予定しております‼

勉強に集中できない‼姿勢が猫背になりやすい‼など少しでも気になる方はHPの無料説明会からお申込みできます。

是非、この機会に運動に興味を持ち、触れて頂きたいと思います‼

開催日時：１０月１０日月　曜日　１０:００～１１:３０

開催場所：平野区瓜破１ｰ２ｰ１８　柔道場

お申込み：HP無料説明会からお申込み可能